Wie der Laufsport bei mir begann:
Bewegung stand bei mir seit meiner frühen Kindheit immer im Vordergrund. Mit dem Laufen bei Laufevents startete ich mit 13 Jahren in der Wachau ohne jegliches Lauftraining, da ich seit meinem 6. Lebensjahr bei einem Fussballverein Fussball trainierte und spielte. Mit 21 Jahren beendete ich meine Fussballkarriere im Verein und startete vermehrt mit dem Lauftraining. Über viele Jahre hinweg holte ich mir die Tipps zusammen und stellte für mich selbst ein eigenes Trainingskonzept zusammen, um meine läuferische Leistungsfähigkeit zu steigern und mich bei Laufevents im Spitzenfeld zu etablieren. Das heißt, ich selbst war mein eigener Trainer und schaffte es, bei bestimmten Distanzen mich im Spitzenfeld behaupten zu können.
Höhepunkt meiner Laufkarriere:
Höhepunkt war für mich das Jahr 2017. Nachdem ich beim Sorger Halbmarathon in Graz mein Ziel erreichte, den Halbmarathon in unter 1:20 Stunden zu laufen, erhielt ich die Möglichkeit, eine Sportbekleidungsmarke aus der Schweiz zu repräsentieren. Von 2017 bis 2019 durfte ich von dieser Sportbekleidungsmarke im Athletenteam in Österreich dabei sein. Ab dem Jahr 2017 kam bei mir der Wechsel vom Straßenlauf auf Naturlauf, oder modern ausgedrückt, Trailrunning. Auch beim Trailrunning war ich sehr ehrgeizig und trainierte sehr hart, wie beim Straßenlaufsport. Somit konnte ich auch bei Trailrunningevents Spitzenplätze erreichen, einmal den 2. Platz in der Gesamtwertung.
Ausbildung und Zertifikat als Lauftrainer:
Im Jahr 2016 beschloss ich, zwei Lauftrainerausbildungen bei einem Institut zu absolvieren, da ich im Umfeld mitbekommen habe, dass das Interesse für persönliche Laufbetreuung vorhanden war. Nachdem ich die beiden Zertifikate erhielt, konnte ich bereits erste Erfahrungen bei der Betreuung und coachen von Läuferinnen und Läufern sammeln, die auch sehr erfolgreich waren. Die von ihnen gesetzten Laufzielen konnten sie nicht nur erreichen, sondern sogar noch teilweise weitaus verbessern. Jede Läuferin und jeder Läufer hat von mir ein individuelles Konzept erhalten.
Zeit des Umbruchs:
2018 und 2019 wurden für mich die Jahre meines persönlichen Umbruchs. Im Herbst 2018 habe ich ein Gewerbe angemeldet und startete bei den nördlichen Gemeinden von Graz Laufgruppen zu betreuen. Allerdings konnte ich diese nur bis Ende 2019 durchführen, da Anfang 2020 die Corona-Pandemie kam und somit die Gruppenlaufbetreuung nicht erlaubt war.
Zudem durfte ich mit Beginn des Jahres 2023 eine Gruppe eines Unternehmens in Stainz beim gemeinsamen Laufen bis Ende 2024 betreuen.
Zusammengefasst:
Ich durfte all die verschiedenen Facetten des Laufsports kennen lernen und erweitere seit dem Jahr 2016 regelmäßig mein Wissen bei diversen Fachvorträgen der Bundessportorganisation Österreich. Kombiniert mit diesen gesammelten Erfahrungen freue ich mich sehr, Sie sehr gerne zu beraten und zu betreuen.
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